CHI Ernährungsberatung

TCM Beratung Wien




Diät & Ernährungsberatung
Traditionelle Chinesische Medizin


Fortbildungen & Seminare


Kleine Kostbarkeiten zu den Jahreszeiten


13. Feber 2016

Einführung - Ernährung auf Basis der chinesischen Medizin

Themen:
• Qi, Blut, Yin und Yang, Säfte und Essenz
• Krankmachende Faktoren, Feuchtigkeit/Nässe und Schleim
• Einführung in die Zungendiagnose und Zeichen an der Zunge
• Die thermische Wirkung der Nahrungsmittel
• Ursachen der Frühjahrsmüdigkeit und ihr Entgegenwirken
• Nahrungsmittel, Kräuter und Kochmethoden zum Umwandeln und Ausleiten von Nässe und Schleim (Stoffwechselabfallprodukte)

Achtung: Für das Einführungsseminar ist der Seminarort ist meine Praxis: Arndtstrasse 77, 1120 Wien!

Anmeldung per e-mail: Anmeldung
Telefonisch: 0699 1 969 65 17

Bankverbindung lautend auf Mag.a Maria Michalitsch:
Iban: AT29 3312 5000 0001 4597
Bic: RLBBAT2E125



20. Feber 2016

Gesunde Mitte - Ernährung auf Basis der chinesischen Medizin


Themen:
• Die Rolle des Milz-Qi in der chinesischen Medizin
• Funktionen und Aufgaben von Milz – Magen – Verdauungsfeuer
• Nahrungsmittel und Kräuter zum Stärken der Milz/Verdauung
• Die Wirkung der fünf Geschmäcker
• Es können Nahrungsmittel mitgenommen werden, die wir verkosten und deren Geschmack und somit deren Wirkung auf die einzelnen Organe bestimmen
• Meridianaktivierungsübung
• Merdianöffnungsübung zur Zentrierung und Stärkung der Mitte

Anmeldung per e-mail: Anmeldung
Telefonisch: 0699 1 969 65 17

Bankverbindung lautend auf Mag.a Maria Michalitsch:
Iban: AT29 3312 5000 0001 4597
Bic: RLBBAT2E125



5. März 2016


Congees und Kräutertees zum Stärken der Mitte und Entlasten von Leber und Gallenblase - Ernährung auf Basis der chinesischen Medizin

Themen:
• Schwerpunkt Leber, Gallenblase, Milz
• Entgiften der Leber und Gallenblase durch Congees und Frühlingskuren
• Kräutertees und Kräutermischungen zum Entlasten von Leber und Gallenblase
• Harmonisieren des Verdauungstraktes durch Congees
• Congees sind lang gekochte Reissuppen, die in China seit Jahrhunderten als Basis zum Entgiften und Stärken bei chronisch Kranken eingesetzt werden, aber auch bei Gesunden zu mehr Wohlbefinden führen.
• Es werden Congees gekocht und Kräutertees zubereitet und verkostet.
• Meridianaktivierungsübung und Meridandehnübung für die Leber

Achtung, das Congee-Seminar findet hier statt:
Schönbrunner Strasse 253/Tür 7

Anmeldung per e-mail: Anmeldung
Telefonisch: 0699 1 969 65 17

Bankverbindung lautend auf Mag.a Maria Michalitsch:
Iban: AT29 3312 5000 0001 4597
Bic: RLBBAT2E125



9. April 2016

Emotionen und Psychosomatik, gesunde Leber und Gallenblase - Ernährung auf Basis der chinesischen Medizin

Themen:
• Die Rolle und Aufgaben von Leber und Gallenblase in der chinesischen Medizin
• Psychosomatik in der chinesischen Medizin mit Hauptaugenmerk auf Leber und Gallenblase („Hun“, Emotionen wie Zorn, Groll, Frustration; Kreativität, Durchsetzungsvermögen, Entscheidungsunfähigkeit, Depressivität)
• Chinesische Syndrome von Leber und Gallenblase
• Leber-Qi-Stagnation, aufsteigendes Leber-Feuer, Leber-Blut-Mangel
• Nahrungsmittel und Kräuter, die sich günstig auf Leber und Gallenblase auswirken
• Meridianaktivierungsübung und Meridandehnübung für die Leber
• Qi-Gong-Übung zum Senken des Blutdrucks

Anmeldung per e-mail: Anmeldung
Telefonisch: 0699 1 969 65 17

Bankverbindung lautend auf Mag.a Maria Michalitsch:
Iban: AT29 3312 5000 0001 4597
Bic: RLBBAT2E125




23. April 2016

Gesunde Leber und Gallenblase - Ernährung auf Basis der chinesischen Medizin

Themen:
• Schwerpunkt Leber – Gallenblase
• Chinesische Syndrome und westliche Krankheitsbilder von Leber und Gallenblase
• Leber-Qi-Stagnation, aufsteigendes Leber-Feuer, Leber-Blut-Mangel
• Hypertonie (Bluthochdruck), Hypotonie und Anämie, PMS (prämenstruelles Syndrom), Kopfschmerz und Migräne, nässende Hautausschläge, Blasenentzündung, Tinnitus

Anmeldung per e-mail: Anmeldung
Telefonisch: 0699 1 969 65 17

Bankverbindung lautend auf Mag.a Maria Michalitsch:
Iban: AT29 3312 5000 0001 4597
Bic: RLBBAT2E125



7. Mai 2016

Gesundes Herz - Ernährung auf Basis der chinesischen Medizin

Themen:
• Schwerpunkt: Leber, Gallenblase und Herz
• Arteriosklerose, erhöhtes Cholesterin, erhöhte Blutfette, Durchblutungsstörungen
• Nahrungsmittel und Kräuter zum Reinigen der Gefäße, Leber und Gallenblase und zum Stärken des Herzens
• Kleine Psychosomatik des Herzens („Shen“, Freude und Gelassenheit, Achtsamkeit, Entspannungsmethoden, Meditation)
• Die Wirkung von Stress und Zeitdruck auf das Herz
• Die Wirkung von Gelassenheits-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen auf das Herz.

Ort: Yogavital, Kollmayergasse 14, 1120 Wien
https://www.yogavital.at/ueber-uns/yogavital-anfahrtsplan/

Zeit: Samstags, 15.00 – 19.00 Uhr

Kosten: Bei Einzelbuchung pro Seminar € 80
Frühbucherbonus bei Anmeldung und Einzahlung bis drei Wochen vor dem jeweiligen Termin und für meine KlientInnen € 72
Bei Buchung aller sechs Termine € 400
Die Preise sind inklusive ausführlichen Skripten und biologischem Essen beim Congee-Seminar.

Anmeldung per e-mail: Anmeldung
Telefonisch: 0699 1 969 65 17

Bankverbindung lautend auf Mag.a Maria Michalitsch:
Iban: AT29 3312 5000 0001 4597
Bic: RLBBAT2E125


Anmeldungen bitte bis spätestens zwei Wochen vor dem jeweiligen Termin, da die TeilnehmerInnen-Anzahl begrenzt ist! Danke.



ARCHIV

TCM-Seminare für Laien und Fortgeschrittene


FALLBESPRECHUNGS-Seminar

6 Fälle werden an diesem Wochenende vorgestellt, die Diagnose ausgearbeitet, von der Kursleiterin systematisch erklärt und Ernährungsempfehlungen zusammengestellt.

KursteilnehmerInnen, die jemanden mitbringen möchten, schicken bitte die Anamnese bis zu einer Woche vor Kursbeginn an: Anmeldung

Zielgruppe: Angehende TCM-ErnährungsberaterInnen, TCM-ErnährungsberaterInnen, die ihr Wissen über Differenzialdiagnostik und Nahrungsmittelkunde vertiefen möchten

Achtung: Begrenzte TeilnehmerInnenzahl (12)

Termin: 13.-14. Juli 2013 Samstag: 10-18 Uhr Sonntag: 10-17 Uhr

Ort: Shiatsu-Praxis Michalitsch, Teybergasse 8/7, 1140 Wien (U4 Station Hietzing, 5 Gehminuten)

Kosten: € 195,-


Einführung in die Chinesische Medizin und Ernährungslehre

Ausbildungsleitung/Lektorinnen:

Theorie: Maria Michalitsch
Praxis: Maria Michalitsch und Angelika Kerschbaumer
(www.bauchgefuehl.cc)


Samstag, 7. September 2013, 10-18 Uhr

Seminarinhalt:
  • Lehre von Yin und Yang - Dreifacher Erwärmer
  • Physiologie der Organe in der TCM
  • Zungendiagnostik
  • Energetische und thermische Wirkung von bei uns gängigen Nahrungsmitteln, Kräutern und Gewürzen
Ort: Shiatsu-Praxis Michalitsch, Teybergasse 8/7, 1140 Wien (U4 Station Hietzing, 5 Gehminuten)

Kosten: € 145,-

Info & Anmeldung Tel. 0699-1 96 96 517


Milz und Magen

21.-22. September 2013

Seminarinhalt:
Stärkung der Mitte (Milz und Magen), Milz/Magen sind die Quelle von Qi und Blut, unser nachgeburtliches Qi. Durch die Stärkung der Mitte können wir Krankheiten vorbeugen und bestehenden Beschwerden entgegenwirken. Müdigkeit, Erschöpfung, Blähungen, Völlegefühl, Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind alles Zeichen eines schwachen Verdauungstraktes und können durch die Stärkung der Mitte verbessert werden.

Samstag: 10-18 Uhr Theorie
Sonntag: 10-15 Uhr Praxis (Kochen)

Kosten: € 195,-

Die Tage können auch einzeln gebucht werden: Samstag zu € 145,- und Sonntag zu € 80,-

Ort: Shiatsu-Praxis Michalitsch, Teybergasse 8/7, 1140 Wien (U4 Station Hietzing, 5 Gehminuten)

Info & Anmeldung Tel. 0699-1 96 96 517


Lunge und Dickdarm

26.-27. Oktober 2013

Seminarinhalt:
Stärkung des Immunsystems, Vorbeugung von Erkältungskrankheiten, Husten, Immunschwäche, Hautproblematik, Verdauung, Herbstkuren

Praxis: Kraftsuppen, Congees

Samstag: 10-18 Uhr Theorie
Sonntag: 10-15 Uhr Praxis (Kochen)

Kosten: € 195,-

Die Tage können auch einzeln gebucht werden: Samstag zu € 145,- und Sonntag zu € 80,-

Ort: Shiatsu-Praxis Michalitsch, Teybergasse 8/7, 1140 Wien (U4 Station Hietzing, 5 Gehminuten)

Info & Anmeldung Tel. 0699-1 96 96 517


Niere und Blase

23.-24. November 2013

Seminarinhalt:
Jing-Substanz und Qi-Aufbau, Rückenschmerzen, Inkontinenz, Lustlosigkeit, Altern, Wechseljahrbeschwerden, Schlafstörungen, Libido, Potenz, Ängste
Praxis: Kraftsuppen, Aufläufe, gesundes Süßes vom Backofen, herzhafte Eintöpfe zum Stärken

Samstag: 10-18 Uhr Theorie
Sonntag: 10-15 Uhr Praxis (Kochen)

Kosten: € 195,-

Die Tage können auch einzeln gebucht werden: Samstag zu € 145,- und Sonntag zu € 80,-

Ort: Shiatsu-Praxis Michalitsch, Teybergasse 8/7, 1140 Wien (U4 Station Hietzing, 5 Gehminuten)

Info & Anmeldung Tel. 0699-1 96 96 517


Leber und Gallenblase

08.-09. März 2014

Seminarinhalt:
Sehstörungen, Schwindel, Kopfschmerzen u. Migräne, emotionale und prämenstruelle Störungen, Entscheidungsschwierigkeiten, Hyper- und Hypotonie, erhöhte Fettwerte, erhöhtes Cholesterin, depressive Verstimmungen, Kreativität
Praxis: Frühjahrskuren, Sprossen, Gedämpftes, Gedünstetes, Wok, Kräutertees, Rezepte zum Entschlacken und Reinigen, Rezepte zum Blutaufbauen

Samstag: 10-18 Uhr Theorie
Sonntag: 10-15 Uhr Praxis (Kochen)

Kosten: € 195,-

Die Tage können auch einzeln gebucht werden: Samstag zu € 145,- und Sonntag zu € 80,-

Ort: Shiatsu-Praxis Michalitsch, Teybergasse 8/7, 1140 Wien (U4 Station Hietzing, 5 Gehminuten)

Info & Anmeldung Tel. 0699-1 96 96 517


Herz und Dünndarm

26.-27. April 2014

Seminarinhalt:
Emotionen, Schlafstörungen, Nervosität, Unruhe, Wechseljahrproblematik, Depression, Arteriosklerose
Praxis: Rezepte zum Reinigen und Blutaufbauen, leichte Speisen

Samstag: 10-18 Uhr Theorie
Sonntag: 10-15 Uhr Praxis (Kochen)

Kosten: € 195,-

Die Tage können auch einzeln gebucht werden: Samstag zu € 145,- und Sonntag zu € 80,-

Ort: Shiatsu-Praxis Michalitsch, Teybergasse 8/7, 1140 Wien (U4 Station Hietzing, 5 Gehminuten)

Info & Anmeldung Tel. 0699-1 96 96 517


Allgemeine Information

Alle hier angeführten Seminare finden in Wien statt: Shiatsu-Praxis Michalitsch, Teybergasse 8/7, 1140 Wien

Seminarzeiten:

Samstag Theorie 10-18 Uhr
Sonntag Praxis 10-15 Uhr

Bei Buchung beider Tage: € 195,-

Bei Bu
chung einzeln: Samstag Theorie € 145,- Sonntag Praxis € 80,-


Info & Anmeldung

Tel. 0699-1 969 65 17

Anmeldung bitte per e-mail oder telefonisch. Die Anzahl der TeilnehmerInnen ist auf 12 Personen begrenzt.
Nach Einzahlung des Seminarbeitrags ist der Seminarplatz für Sie fix reserviert. Bitte Ihren Namen und den Seminarnamen bei der Überweisung angeben.
Bankverbindung: Blz 33 125, Ktnr. 14.597, lautend auf Maria Michalitsch



Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie wird zur Vorbeugung und auch zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt. Demgemäß ist Essen nicht nur Notwendigkeit und Genuss, sondern die erste und wichtigste Grundlage für Wohlbefinden und Gesundheit.

Wir nehmen über die Nahrung den größten Teil jener Energie auf, die wir zur Bewältigung der täglichen Anforderungen und zur Abwehr von Krankheiten benötigen. Dazu ist es aber notwendig, die Nahrungsmittel als Ganzes zu betrachten - ihren Geschmack, ihre thermische Wirkung, die Jahreszeit und vor allem die jeweilige Konstitution des Menschen.



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Maga Maria Michalitsch

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